Wat is Neuro linguïstisch programmeren
Mentale technieken
Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) is een krachtige verzameling van mentale technieken die zowel helpt bij het oplossen van problemen uit het verleden als het bereiken van toekomstige doelen. In plaats van complexe taal en ingewikkelde termen te gebruiken, biedt NLP een eenvoudige benadering. Sinds de jaren 70 zijn er talloze mentale technieken ontwikkeld om zelfvertrouwen op te bouwen, betere presentaties te geven en angsten te overwinnen.
NLP is een manier van leven
NLP is meer dan alleen een manier van denken; het is een manier van leven. Het stelt je in staat om bewust je gevoelens, gedachten en gedragingen te bepalen. Het betekent de controle nemen over je eigen leven en de vrijheid hebben om authentiek te zijn en je volle potentieel te benutten. Het stelt je in staat om zelfverzekerd te zijn in situaties waarin je voorheen angstig, boos of onzeker was. NLP draagt bij aan innerlijke rust, balans, vrijheid, liefde en het delen van deze positieve energie met anderen.
NLP is een kwestie van succesvol gedrag
Het kernvraagstuk van NLP is: “Wat zijn de onbewuste processen die ten grondslag liggen aan succesvol gedrag of communicatie?” Richard Bandler en John Grinder, de grondleggers van NLP, bestudeerden succesvol gedrag van verschillende experts, zoals Milton Erickson (hypnotherapeut), Virginia Satir (gezinstherapeut) en Gregory Bateson (antropoloog). Ze ontwikkelden methoden om dit succesvolle gedrag te identificeren en over te dragen aan iedereen die wilde leren.
Wat kan NLP voor jou betekenen?
Met behulp van NLP kunnen we jouw overtuigingen, missie, waarden, gedragingen en emoties in kaart brengen en blijvend (onbewuste) weerstand wegnemen.
Heb je vragen zoals:
- Waarom voel ik me soms zo onzeker?
- Wat geeft energie en wat kost energie?
- Hoe kan ik loskomen van ongewenste emoties?
- Wat zijn mijn kwaliteiten en hoe kan ik ze optimaal inzetten?
- Hoe vind ik een goede balans tussen werk en privé?
- Welke richting wil ik op in mijn leven?
- Waar haal ik inspiratie uit?
- Hoe kan ik ongewenst gedrag veranderen?
- Hoe kan ik beter mijn grenzen stellen?
- Waarom lukt het me niet om bepaalde doelstellingen te bereiken?
- Hoe kan ik verlies verwerken?
Als NLP Mastercoach kan ik je helpen om heldere antwoorden te krijgen op deze vragen en belemmerende overtuigingen of ongewenst gedrag om te buigen naar gewenste overtuigingen en gedragingen.
Je kunt gecoacht worden in verschillende situaties, zoals:
- Het opstellen van een levensplan en het verkrijgen van inzicht in je persoonlijke doelen.
- Het vinden van manieren om stress in je leven te verminderen.
- Het creëren van een bevredigende balans tussen werk en privé.
- Het verbeteren van je vaardigheden om met anderen om te gaan.
- Het vergroten van je zelfbewustzijn.
- Het verbeteren van zelfdiscipline en motivatie.
- Het verbeteren van je gewoonten op het gebied van gezondheid en welzijn, zoals sporten of een dieet volgen.
Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen?
Neem dan contact met me op
Andere diensten
Contact opnemen
Wat anderen zeggen:
Otto van der Galien
“Danielle heeft mij enorm geholpen. Door ontwikkelingen werd ik gedwongen na te denken over mijn carrière de komende jaren. Aan de hand van testresultaten heeft zij mij een spiegel voorgehouden en advies gegeven. Uitstekend advies en op een heel prettige manier. Haar advies heeft geleid tot mijn eigen keuze, ik kan weer door. Vol enthousiasme. “
Martijn Bos
De aanleiding was een krantenartikel waardoor ik nieuwsgierig werd.
Het was een interessante ervaring waarbij ik mijn hele lichaam voelde. In het begin wel eng en was er tegen aan het vechten. Later ontspande mijn lichaam en kwamen er emoties los.
Dit wil ik nog wel eens ervaren. (review nav workshop verbonden ademhaling)
Janetta
“Via Nederland leert door kwam ik bij Daniëlle terecht. Uit de test kwamen hele mooie bekende en onbekende kwaliteiten. We hebben de kwaliteiten doorgenomen. In het tweede gesprek zijn de beroepen die op basis van de kwaliteiten bij mij pasten besproken. Een opleiding werd ook genoemd. Er was een goede klik tussen ons. Ik had graag na 4 tot 6 weken nog een gesprek gehad. Je moet het toch eerst even verwerken en dan het gewone leven gaat ook door.”
Dhr. E.L.
Ik waardeer je enorm als persoon en zeker het werk wat je doet en wat je voor mij betekend hebt de afgelopen tijd. Het ga je goed Daniëlle en wens je het allerbeste, het was ondanks alles héél fijn zo een bijzonder iemand als jij ontmoet te hebben.
Annegert
“Medio september 2020 heb ik in het kader van ‘doorstartnaarwerk’, een project van het ministerie van SZW, online contact gehad met Daniëlle. Allereerst dient daarbij te worden opgemerkt dat Daniëlle op een warme, begripvolle wijze met mij als cliënt is omgegaan. De uitleg en de daarbij behorende consequenties/mogelijkheden van het door mij gedane assessment is door haar op een perfecte manier begeleid. Ronduit top!”
Zlataru